Olá, pessoal!! Tudo bom? Segue abaixo o link para o tão pedido quadro de horários que faço no WORD (não, eu também não sei usar o excel rs).
Dicas retiradas do livro "Como passar em provas e concursos" do William Douglas:
1º Divida o tempo. Avalie sua semana, identificando as necessidades de descanso/sono, higiene, locomoção, trabalho, estudo em curso preparatório ou faculdade, lazer, refeições, estudo em casa, atividade comunitária ou religiosa etc.
2º Quando você tiver um tempo "livre", circunde-o com uma caneta de cor diferente ou coisa que o valha, Estes quadros são as horas que serão divididas para as atividades básicas de quem quer passar: estudo, estudo, estudo, lazer e atividade física.
3º Conscientize-se que, para se chegar a um resultado diferente, é preciso uma conduta diferente e que qualquer conquista exige um período maior ou menor de trabalho e investimento.
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Até breve! Bons estudos!!